Μετά τις υπερβολές της εορταστικής περιόδου, πολλοί σκέφτονται να ακολουθήσουν κάποια δίαιτα αποτοξίνωσης με στόχο να καθαρίσουν τον οργανισμό τους. Ωστόσο, από τις δίαιτες χυμών έως τα αυστηρά διατροφικά σχήματα με περιορισμό θερμίδων ή πρωτεΐνης, υπάρχουν ελάχιστα επιστημονικά δεδομένα που να αποδεικνύουν ότι αυτές οι πρακτικές απομακρύνουν πράγματι τις τοξίνες ή βοηθούν στον έλεγχο του βάρους. Το πρωτότυπο άρθρο ανήκει στο ΕΠΙΣΤΗΜΗ Archives – ertnews.gr .
Λιγότερο απο 1 λεπτό
Διάρκεια άρθρου:
Λεπτά